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Liebeskummer Videokurs

In diesen Videokurs lernst du wie du schnellstmöglich durch den Liebeskummer durchkommst und diese Krise dazu nutzt, um eine bessere Version von dir selbst zu werden


  Übersicht

Wochen

Grundlagen Akzeptanz

00:01:47 (1 Schritt)

Kontaktsperre

00:02:13 (1 Schritt)

Feng Shui mit der Ex

00:02:19 (1 Schritt)

Die passende Tagesstruktur

00:02:27 (1 Schritt)

Gedankenkarussell

00:01:48 (1 Schritt)

Emotionen zulassen

00:02:12 (1 Schritt)

Toolbox gegen das Gedankenkarusell

00:01:57 (1 Schritt)

S.O.S. Meditation

00:01:00 (1 Schritt)

Selbstwert und Selbstbewusstsein

00:01:30 (1 Schritt)

Achtsamkeit

00:01:27 (1 Schritt)

Verantwortung übernehmen

00:01:42 (1 Schritt)

Streich-Übung

00:01:30 (1 Schritt)
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